Influenceur et popularité : 08 astuces pour gérer les avis blessants des internautes ? 

À la sortie de la série « la bataille des chéries » le 28 août 2023, Muriel Blanche, actrice et influenceuse camerounaise jouant dans cette série, a essuyé une vague déferlante de critiques concernant son jeu d’acteur, qui est qualifié de « médiocre », son maquillage « hideux », et des supposées « magouilles » qu’elle aurait faites pour être prise dans ce film.

Quel est ce monde d’influenceurs dont nous parlons ?

Le monde des influenceurs/ses (Facebook, Instagram, TikTok, YouTube, Twitter…) est un monde d’exposition, où chacun est libre de dire ce qu’il pense et ce qu’il ressent sur eux, de façon aussi agressive qu’impulsive sans faire attention aux conséquences que leurs mots peuvent avoir dans la vie des influenceurs/ses en question. Il est aussi vrai qu’en décidant de devenir une personnalité publique, il faut déjà se préparer à ce genre de situations. Toutefois, bien que la préparation psychologique soit très importante, elle ne suffit pas toujours, et malheureusement il y en a qui s’y embarquent aussi sans vraiment savoir dans quoi ils mettent les pieds.

Il n’est clairement pas facile de vivre à la manière de Emy Dany, Marcel Kuetche, Muriel Blanche, Daniel Nsang, Ebenezer Kepombia, ces influenceurs qui subissent un déferlement d’injures, de frustrations et de haines chaque jour sur les réseaux sociaux en fonction des périodes.

Les influenceurs et les difficultés auxquelles ils font face

Les réseaux sociaux sont aujourd’hui devenus des tribunes dont se servent une multitude de personnes pour porter des jugements critiques acerbes ou pas, poignants ou pas, désobligeants ou pas sur la vie des personnes dites influenceurs. Ces actes sont donc susceptibles de provoquer de la colère chez les influenceurs. Muriel Blanche, influenceuse camerounaise dira : « j’ai comme l’impression que les gens utilisent les réseaux sociaux aujourd’hui seulement pour des causes futiles donc ils ont plus de facilité à retenir que le négatif même si tu présentes quelque chose de positif. » Cette phrase d’elle traduit bien la colère de cette dernière vis-à-vis des attitudes que certains internautes affichent à son égard et celui des autres influenceurs.

Cependant, la colère en soi n’est pas un problème, mais c’est l’orientation qu’on lui donne. Elle dira encore : « j’ai eu des jours d’insomnies, j’ai eu des jours de tristesse, j’ai même eu des jours de pleurs(…) car vous dire que je n’ai jamais eu mal serait me mentir à moi-même ». Ces influenceurs rencontrent dès lors plusieurs problèmes.

1. La jalousie

C’est un sentiment qui peut pousser une autre personne à avoir des paroles désobligeantes et blessantes contre soi parce que l’on a pu réaliser ce qu’elle aurait aimé réaliser mais n’a pas pu.

2. Le sabotage et la calomnie :

De fausses accusations sont très souvent portées contre ces influenceurs/ses entre meurtres, prostitution, blanchiment d’argent ; les internautes ne lésinent pas sur les mots.

Les rumeurs, les injures, les menaces tous azimuts.

La prolifération des rumeurs très souvent fausses est aussi un phénomène gangrénant pour les influenceurs car leur image se voit souvent associée à des choses qui leur sont complètement étrangères. Sur les médias, ces influenceurs subissent des injures jusqu’aux plus vulgaires imaginables et les menaces ne sont pas en reste.

08 astuces pour endiguer la colère face aux avis blessants des internautes

Face à cette pléthore d’éléments, les influenceurs réagissent très souvent de façon incontrôlée et impulsive, ce qui est tout à fait compréhensible eu égard aux bombes auxquelles ils font face; mais à vouloir jouer avec le feu on finit par se brûler. Et donc pour éviter de se tirer une balle dans le pied voici quelques éléments bons à savoir :

D’aucuns pensent que la colère est une émotion à laquelle l’homme est définitivement soumis et ne peut s’en soustraire ; c’est une conception erronée.

La colère est une émotion comme toute autre, tout dépend de la façon dont on l’oriente et de l’usage qu’on en fait, parce qu’en réalité votre cerveau est bien plus fort que ce que vous ne pouvez l’imaginer. La colère est gérable. Il faut savoir que l’émotion fait partie de l’âme. Selon le psychologue Sigmund Freud, l’être humain est constitué de trois parties : le ça, le moi et le surmoi ; et la colère fait partie du ça qui est la partie la plus primitive de l’être humain qui cherche à exprimer les besoins dits de plaisir sans tenir compte de la réalité, des conséquences qui peuvent en découler.

Ainsi, la colère est donc assujetissable; pour ce faire il faut :

1. Ne pas prêter attention aux commentaires désobligeants et considérer qu’il faut de tout pour faire un monde.
2. Bloquer les personnes intrusives et désobligeantes de sa page.
3. Travailler sur sa personnalité pour les personnes à caractère chaud : en effet, il est important de cultiver un esprit de tempérance et de maîtrise des émotions autant que possible. Vous pourrez par exemple faire du yoga, des séances de méditation, suivre des coachs de développement personnel avisés qui pourraient vous aider à mieux organiser cette émotion et à la dominer.
4. Pratiquer une activité physique régulière : la pratique d’un sport ou de toute activité nécessitant un effort physique est très bénéfique physiquement et mentalement. De plus l’endorphine, qui est une hormone libérée grâce à une activité physique, permet de provoquer le plaisir et la satisfaction de l’esprit vous évitant ainsi de vous concentrer sur le stress.
5. Ignorer ces commentaires et paroles blessantes est aussi une attitude à adopter. L’indifférence est un mode de comportement qui permet de transcender certains problèmes et même de ne pas voir certaines situations que certains verraient comme problèmes en tant que problèmes.
6. Répondre de façon posée et argumenter lorsque c’est vraiment nécessaire de le faire. Je mets l’accent sur le caractère nécessaire de la réponse car on ne répond pas à tout et pas n’importe comment. Ainsi cela vous empêchera de dire des choses ou de poser des actions qui pourraient être pour vous des pierres d’achoppement plus tard.
7. Masquer les commentaires sur les publications ou carrément les désactiver. Pour savoir comment le faire tapez dans Google « désactiver les commentaires » et insérez le réseau sur lequel vous souhaitez le faire.
8. Consulter un professionnel de la santé mentale.

La réalité de notre société en matière de santé mentale

Dans nos sociétés africaines on a tendance à négliger l’importance du psychologue car dit-on ils ne servent à rien ; c’est une erreur. Le psychologue vous permettra en effet de braver une pléthore d’épreuves dans votre vie y compris la colère. Spécialiste des émotions ils sauront détecter les failles dont très souvent vous avez conscience mais vivez dans le déni afin de trouver les solutions les plus adaptées à vous car comme on le disait plus haut nous n’avons pas les mêmes composantes psychologiques et n’avons pas grandi dans les mêmes conditions environnementales et sociales.

Chers influenceurs !!! N’oubliez pas de prendre soin de vous car définitivement la colère n’est pas un bon deal lorsque vous l’orientez mal. De toute évidence les fans sont des éléments à double facette car ils adulent les influenceurs aujourd’hui et finissent par creuser leur tombe demain.