La sexualité est un élément naturel et agréable de la vie humaine, mais elle s’accompagne également de certains risques et responsabilités. Certaines personnes peuvent choisir de s’abstenir de relations sexuelles pour diverses raisons, tandis que d’autres peuvent être confrontées à des obstacles ou à des défis pour avoir des relations sexuelles. Découvrez avec nous les avantages et les inconvénients de l’abstinence sexuelle, ainsi que les facteurs qui peuvent influencer ou perturber le plan d’abstinence d’une personne.
Que signifie l’abstinence ?
L’abstinence sexuelle est l’absence de rapport sexuel avec un partenaire, que ce soit par voie vaginale, orale ou anale. Volontaire ou involontaire, l’abstinence sexuelle consiste à s’abstenir de tout ou partie de l’activité sexuelle pour diverses raisons, notamment médicales, psychologiques, juridiques, sociales, philosophiques, morales ou religieuses. L’abstinence volontaire est lorsque une personne choisit de ne pas avoir de relations sexuelles pour des raisons personnelles. L’abstinence involontaire est lorsque une personne ne trouve pas de partenaires sexuels consentants, ou lorsque l’activité sexuelle est légalement interdite ou restreinte.
Il y a des avantages et des inconvénients à l’abstinence sexuelle, selon l’individu et sa situation.
Certains des avantages sont :
- Une protection totale contre les grossesses non désirées et les infections sexuellement transmissibles (IST) tels que la chlamydia, la syphylis, … .
- Avec l’abstinence sexuelle, vous ne courez aucun risque d’effets secondaires des médicaments.
- Aucun coût.
- Une meilleure concentration sur d’autres aspects de la vie, tels que l’école, le travail, les loisirs ou les relations.
- Elle permet Une adéquation aux croyances et aux valeurs personnelles, morales ou religieuses.
Certains des inconvénients sont :
- La difficulté à s’abstenir de sexe pendant longtemps, surtout si l’on a une forte libido ou si l’on est soumis à une pression sociale pour avoir des relations sexuelles.
- La frustration, la solitude ou le ressentiment que peuvent éprouver certaines personnes ou leurs partenaires du fait de l’abstinence.
- La réduction de l’intimité et du plaisir que le sexe peut apporter dans une relation.
- La limitation de l’expérience et de la connaissance sexuelles d’une personne.
les facteurs qui peuvent influencer ou perturber le plan d’abstinence d’une personne
Il y a de nombreux facteurs qui peuvent influencer la décision d’une personne de pratiquer l’abstinence sexuelle ou non. Certains de ces facteurs sont :
- L’âge et l’abstinence : Les personnes plus jeunes peuvent être plus susceptibles de s’abstenir de sexe que les personnes plus âgées, en raison du manque d’opportunité, de préparation ou d’intérêt.
- Le genre : Les femmes peuvent être plus susceptibles de s’abstenir de sexe que les hommes, en raison des normes, des attentes ou des pressions sociales.
- L’orientation sexuelle : Les personnes asexuelles peuvent ne ressentir aucune attirance ou désir sexuel pour quiconque, et peuvent choisir de s’abstenir complètement de sexe.
- La relation amoureuse : Les personnes qui sont dans une relation engagée peuvent être plus susceptibles d’avoir des relations sexuelles que celles qui sont célibataires ou qui fréquentent occasionnellement. Cependant, certains couples peuvent aussi choisir de s’abstenir de sexe pour diverses raisons, comme attendre le mariage ou une occasion spéciale.
- L’éducation : Les personnes qui sont plus éduquées sur le sexe et ses conséquences peuvent être plus susceptibles de s’abstenir de sexe ou d’utiliser une contraception si elles ont des relations sexuelles.
- La religion : Les personnes qui suivent certains enseignements religieux peuvent être plus susceptibles de s’abstenir de sexe avant le mariage ou en dehors du mariage.
- La culture : Les personnes qui appartiennent à certains groupes culturels peuvent avoir des opinions et des valeurs différentes sur le sexe et l’abstinence, et peuvent faire face à différentes normes et pressions sociales.
Il y a aussi des facteurs qui peuvent perturber un plan d’abstinence ou le rendre plus difficile à maintenir. Certains de ces facteurs sont :
- La consommation d’alcool ou de drogues : Les personnes qui sont sous l’influence de l’alcool ou des drogues peuvent avoir un jugement altéré et une inhibition réduite, et peuvent se livrer à une activité sexuelle qu’elles ne feraient pas autrement.
- Les émotions : Les personnes qui se sentent seules, déprimées, en colère, ennuyées ou stressées peuvent chercher du réconfort ou de la distraction dans le sexe. Les personnes qui se sentent heureuses, excitées, amoureuses ou excitées peuvent aussi vouloir exprimer leurs émotions par le sexe.
- Les hormones : Les personnes qui traversent la puberté, les menstruations, l’ovulation, la grossesse, la ménopause ou d’autres changements hormonaux peuvent connaître des fluctuations de leur libido et de leur humeur.
- Les médias : L’abstinence sexuelle est considérablement réduite lorsque les personnes sont constamment exposées à des images ou messages sexuels dans les médias, tels que les films, la musique, les magazines, l’internet ou les publicités, et peuvent devenir plus curieuses ou influencées par ces images ou messages.
- La pression des pairs : Les personnes qui sont entourées d’amis ou de pairs qui ont des relations sexuelles ou qui parlent de sexe peuvent se sentir exclues ou poussées à les rejoindre.
À noter
L’abstinence sexuelle est un choix personnel qui peut avoir des effets positifs et négatifs sur la santé, le bien-être et les relations d’une personne. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse à la question de savoir si l’on doit s’abstenir de sexe ou non, car cela dépend de l’individu et de sa situation. Cependant, il est important d’être informé et conscient des avantages et des inconvénients de l’abstinence, ainsi que des facteurs qui peuvent influencer la décision et la capacité de la pratiquer. Enfin, il faut respecter ses propres choix et ceux des autres en matière de sexe et d’abstinence, et chercher du soutien et des conseils si nécessaire.